甘い言葉に惑わされないで！

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こんにちは
フジワラです。
 
 
いやいや今日は
寒いですよー
 
雪でも降りそうな感じ
 

 
 
落ち葉がたくさん
 

 
うんうん
季節を感じます
 
 
 
.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋
 
 
 
ダイエットの相談を受けていて
必要だと感じた人には
サプリメントのお話をさせていただいています。
 
 
でもね
サプリメントの話をすると
『買わされる』と思う人も多い。
 
 
まぁ確かにね
気持ちはすごくよくわかります。
 
 
『サプリメントを使うならいいです』と
断られることもあります。
 
 
なんか嫌みたいね
 
 
だけどね
人から勧められるサプリは嫌でも
ドラッグストアや通販などで
ダイエットサプリを買っている人、たくさんいます。
 
 
人の心理って
面白いものですよね
 
 
私のオススメしているサプリメントは
ダイエットサプリではありません。
 
 
飲んだら痩せるなんて
そんなもんないと思っています。
 
 
サプリメントってあくまで
足りない栄養を補うためのもの。
 
 
食品なんです。
 
 
何をやっても痩せない。
そんなに食べてないのに太る。
ドカ食いしてしまう。
 
 
こういう状態の時って
体は悲鳴をあげています。
 
 
痩せる以前に
体の調子を整えることが大事。
 
 
まずは体に必要な栄養を
しっかりと摂ってあげること。
 
 
そのために
サプリメントを使います。
 
 
もちろん
普段の食事の栄養バランスも
ちゃんと考えてとったうえで。
 
 
体に必要な栄養が足りてくると
代謝も上がるし
ドカ食いもなくなってくるんですよ
 
 
 
サプリメント飲むだけで痩せたら
そんないいことはないけど
甘い言葉に惑わされないようにしましょうね。
 
 
自分の体は
自分で変えていくんですよ
 
 
 
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タグ：ダイエットサプリ サプリメント ダイエット 健康的なダイエット 無料講座