もっと痩せたい [ダイエット]
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こんばんは
フジワラです。
今日も行ってきましたよ。
朝散歩
朝日は最高です
゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚
昔、一度
痩せている人が
相談に来たことがある。
相談内容は
『もっと痩せたい』でした。
痩せているというか
痩せすぎなくらい。
痩せる必要がない、というよりも
もう少し太った方がいいと
感じるほどでした。
決して健康的な痩せ方ではありませんでした。
私のダイエットの基本は
『健康』です。
健康的なダイエットしか
お伝えしていません。
『私のお伝えしているダイエットを実行すれば
おそらく今より体重は増えます』
そうお伝えすると
その方は帰っていきました。
痩せたいんだから
痩せさせてくれればいいのに。
そう思ったかもしれません。
でも私は
お金をいただいて
相談者さんの体を今より
不健康にすることはできません。
一体何が
その人のためなのか。
一瞬の喜びのために
その先を犠牲にしていいのか。
いろんな思いが巡るけど
やっぱり不健康でいいことなんてないもん。
痩せようとしているときって
痩せることだけに意識を向けちゃうけど
ぜひ
健康も意識してください。
それが
あなたのためなんです
*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆
★ダイエットの仕方、教えます!★
・どうしてもリバウンドしてしまう。
・何度もダイエットを繰り返している。
・年々太りやすくなってきた。
・綺麗に痩せたい。
そんな人はここをチェック!
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『もっと痩せたい』でした。
痩せているというか
痩せすぎなくらい。
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もう少し太った方がいいと
感じるほどでした。
決して健康的な痩せ方ではありませんでした。
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『健康』です。
健康的なダイエットしか
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おそらく今より体重は増えます』
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痩せたいんだから
痩せさせてくれればいいのに。
そう思ったかもしれません。
でも私は
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不健康にすることはできません。
一体何が
その人のためなのか。
一瞬の喜びのために
その先を犠牲にしていいのか。
いろんな思いが巡るけど
やっぱり不健康でいいことなんてないもん。
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